Mon coaching 1:1

Ces séances de coaching 1:1 s’adressent à toutes celles qui veulent reprendre le pouvoir sur leur bien-être au quotidien. Elles sont faites pour toi si tu souhaites :

• Apaiser ton système digestif et comprendre enfin l’origine de tes ballonnements (SIBO, Candida, SII, intolérances...)

• Réguler tes hormones pour diminuer les SPM (douleurs, fatigue, irritabilité) et mieux vivre ton cycle,

• Améliorer la qualité de ta peau, réduire l’acné et retrouver une peau plus nette naturellement,

• Retrouver ton énergie et ta vitalité, sans régime extrême ni solution miracle,

• Reconnecter avec ton corps et installer des habitudes simples, durables et adaptées à ton rythme de vie.

Chaque séance combine écoute, conseils pratiques et suivi personnalisé (support écrit + échanges entre les rendez-vous) pour que tu ne sois jamais seule dans ton processus de guérison. Tu repartiras avec les clés pour apprivoiser ton corps et savoir quoi ajuster pour l'avenir.